コラム

糖尿病・甲状腺疾患・生活習慣病などに悩む方に向けて、内分泌内科・糖尿病内科の
スタッフたちが送るお役立ちコラムです。

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  2024.12.05　管理栄養士

  朝食は食べた方がいい？1日1～2食でもいい？

  1日1～2食でもいい？ 1日1～2食にすると絶食時間が長くなることで1回の食事量過剰につながります。それにより下記のような影響が出やすくなります。 ・食...

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  2024.11.29　管理栄養士

  野菜をたっぷり食べましょう

  1日に必要な野菜は350g 野菜を食べるメリット ・野菜にはビタミンや食物繊維が豊富 食物繊維には血糖値の上昇を緩やかにする効果があります。 ・野菜...

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  2024.11.29　看護師

  糖尿病と高血圧について

  5/17は「世界高血圧デー」です。糖尿病の人は、糖尿病ではない人に比べて、高血圧になる率が高いといわれています。高血圧の予防・悪化防止が大切です。 高血圧とは...

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  2024.11.20　看護師

  夏に備える　熱中症対策

  今年も暑くなると予想されており 「特に、梅雨明け前後の暑さには最も注意が必要」 と消防庁より注意喚起されています。 熱中症とは？ 温度や湿度が高い中で、...